在美食综艺追求味觉刺激趋于常态化的当下，《食养江湖》凭借“地域美食+食养智慧”的独特定位持续突围。继长沙站实力“圈粉”后，由中国劲酒独家冠名的爱奇艺自制微综艺节目《食养江湖》·福州站于10月22日如约上新（每周三、周四更新），发起人刘奕君带领新成员陆虎、李川、肉食动物，深入福州的街巷与特色餐馆，挖掘闽味“以鲜为养”的核心密码，不仅为观众带来一场“好吃又懂养”的寻鲜之旅，更解锁了“鲜养美食+温和滋补”的生活新范式。
区别于长沙站“辣椒挑战+高端宴席”的热辣模式，福州站以“非遗小吃体验+方言采购挑战+定制化食补”为核心，聚焦“鲜”的深度解读，打造差异化内容亮点。节目中，食养团首站走进三坊七巷，在花生汤、鱼丸、肉燕等非遗小吃中，探寻福州“小吃即食补”的日常食养智慧；随后转战海鲜市场，通过“闽语解密”采购挑战，掌握挑选鲜货的实用技巧，了解福州海鲜“鲜之根源”；接着在荣记捞化店体验“按体质搭配配料”的定制化食养，明白捞化“丰俭由人、百搭百味”的适配性；最后在山海南筵的闽菜盛宴上，品味“温凉互补”的闽菜精髓，传递“好好吃饭就是养生”的理念。
作为发起人，刘奕君角色焕新，从长沙站的“食养引路人”进阶到福州站的“鲜养探索者”。在三坊七巷，他认真聆听肉燕老师傅的讲解，亲身参与捶打挑战，感慨“福州食养藏在匠心细节里”；在海鲜市场，他带领食养团成员耐心揣摩方言发音，主动向摊主请教选鲜技巧，展现出对地域食养文化的尊重；在闽菜盛宴上，他结合一天的体验提出“海鲜配养生酒更适配”的观点，自然串联起食养知识与生活场景。这种沉浸式的探索姿态，让观众更易代入，深刻理解福州“汤水养人、物尽其用”的食养观。
闽味以“清鲜”见长，佐一杯温和滋补的劲酒，恰好平衡口感，相得益彰。荣记捞化制作环节，陆虎结合食养体验感慨：“吃鲜也要讲搭配，配上劲酒刚好兼顾美味与养生”；山海南筵盛宴上，刘奕君与食养专家互动，提出“海鲜寒凉需温性饮品调和”，一口劲酒一口鲜，这就是我们的食养江湖。精准滋养、日常可践行的食养观深入人心。
事实上，中国劲酒独家冠名《食养江湖》，始终坚持“地域适配、精准传递”的原则：长沙站贴合湘菜“辣而不燥”以及“湘菜之源---祖庵菜”的“温润而养”，强调食养搭配；福州站呼应闽味“鲜而寒凉”的特性，突出温凉互补。节目通过“明星探索+专家解读+实用技巧”的模式，填补了大众对“鲜食如何养生”的知识空白，让食养从抽象理念变成可操作的日常习惯。
随着福州站的播出，《食养江湖》的地域食养地图不断丰富。这档节目不仅带观众“云吃美食”，更致力于挖掘各地饮食文化中的养生智慧，让“好好吃饭”成为最接地气的养生方式。
每周三、周四，继续锁定中国劲酒独家冠名的爱奇艺自制微综艺《食养江湖》，跟随刘奕君的寻味食养团，解锁更多地域的食养密码，让中国劲酒陪伴你，在一餐一饭中收获健康与美味。
